📜 生死门口诀1234 总纲
“1开窍 · 2闭固 · 3通脉 · 4按生死” —— 四步连环，急救回春。以下图解配合口诀，步步详解。
开窍 · 醒神
掐人中、揉太阳，开关通窍。用于昏迷、晕厥、气闭。
闭固 · 敛气
按会阴、兜丹田，固脱防泄。用于元气欲脱、二便失禁。
通脉 · 活血
推内关、掐涌泉，通脉回阳。用于四肢厥冷、脉微欲绝。
按生死 · 定魂
点按生死窍(脐下四指)，拨筋归元。用于气息微弱、神昏。
生死门口诀 1234 · 详细版块介绍
1 开窍 · 醒神回苏
“生死门口诀”始于开窍。以拇指重力掐按人中穴(鼻唇沟上1/3)，配合双太阳穴揉按，刺激督脉与脑窍。用于中风、中暑、晕针等所致昏迷。临床常作为急救第一刺法。
📌 操作频次：每5秒放松一次，连续1~2分钟。
2 闭固 · 敛气防脱
闭固对应“生死门”之闭门固脱。掌心按丹田(脐下三寸)，逆时针揉按49次；配合按会阴(前后阴之间)可固摄下元。适用于大汗、大泻、失血后元气不固。
📌 注意：手法需柔和深透，避免暴力。
3 通脉 · 活血回阳
通脉以推内关(腕横纹上2寸)与掐涌泉(足心前1/3)为主。内关通心脉，涌泉引火归元。凡四肢冰冷、脉象沉伏，急用此法。可配合艾条悬灸更佳。
📌 推内关方向：由近心端向远心端推擦，皮肤微红为度。
4 按生死 · 定魂归元
按生死为口诀最后一步，点按“生死窍”(脐下四指，即气海、关元间)。三指并拢深按，至腹内热感流动，或觉指下搏动。此手法可唤醒沉寂之元气，又称“定魂指”。
📌 危重时可持续按压，配合腹式呼吸。
生死门口诀 · 常见问题与解答
🙋 问：生死门口诀1234必须按顺序操作吗？
答：是的。顺序遵循“开窍→闭固→通脉→按生死”，由表及里，由浅入深。但若患者已出现二便失禁，可先做闭固，灵活变通。总纲以口诀为准。
🙋 问：图解中“1开窍”的人中穴掐不准怎么办？
答：人中穴位于鼻唇沟上1/3与下2/3交界处。可用指甲缘或拇指顶端垂直按压。若无法精准，可扩大至鼻唇沟中段，同样有效。注意不要掐破皮肤。
🙋 问：这套口诀适用于哪些紧急情况？
答：适用于突然昏倒、中暑晕厥、虚脱、低血糖昏迷、一氧化碳中毒早期（在通风后辅助）、癔症性昏睡等。但心跳骤停、大出血须第一时间呼叫120，口诀可作为院前辅助。
🙋 问：自己可以操作“按生死”吗？
答：可以。平躺放松，用食指、中指、无名指三指并拢，按于肚脐下四指(约3寸)处，缓缓深按，保持呼吸均匀。每次按压3~5秒，重复10~15次。自我保健同样适用。
🙋 问：图解中所有图片为何使用同一张示意图？
答：此处为统一占位符“1.png”，实际应用中可替换为对应穴位高清图。我们建议使用专业中医穴位图，更利于学习。但口诀记忆仍以文字为主。
📌 生死门口诀 · 歌诀助记
一掐人中开关窍，二按丹田固脱逃。
三推内关涌泉热，四点生死命门牢。
—— 源自《急救汇纂》· 生死门1234法